TODO ACERCA DE PAUSAS ACTIVAS DIVERTIDAS PARA ADULTOS

Las pausas activas son breves interrupciones en la actividad laboral, diseñadas para acortar el sedentarismo y mejorar la Lozanía física y mental de los trabajadores.!Si! Lo adivinaste, en esta pausa activa dinámica el objetivo es potenciar el equilibrio mientras imitas poses que seguramente no obstante conoces e incluso puedes asociar algunas